１０月はスポーツの秋
昨日はセルコン明けの休日という事で、
身体がしんどかった事もあり、１日中自宅で
ゆっくりさせて頂きました。
自分で食事を作りながら、１０月から始まった
MLBのポストシーズンの試合を楽しみました。
毎年、１０月は会社の決算報告も終わり、
セルコンも終わり、過ごしやすい気候になり、
スポーツの秋でもありますので、私にとっては
大好きな時期です。
５０歳も過ぎると、日頃の睡眠が浅くなってしまう
事もあり、疲れがたまりやすくなりますので、
オンとオフを自分でしっかり作る事が大切です。
水曜日に自宅で過ごす時は、食事をとりながらの
飲酒が自分にとっての楽しみで、最近は仕事以外で
外食する事も少ない為、水曜日のこの時間は
自分にとって欠かせない一時です。
昨日、少しリフレッシュさせて頂き、今週は
大阪出張もありますので、また新鮮な気持ちで
１週間をスタートさせて頂きます。
大西 晋平
